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别让嫉妒在漫漫长夜痛苦,应该划破黎明和阳光结伴奔跑  

2016-01-04 21:47:49|  分类: 少年-教育 |  标签: |举报 |字号 订阅

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别让嫉妒在漫漫长夜痛苦,应该划破黎明和阳光结伴奔跑 - 静水流风 - 孩子,不逼自己,你就不知道自己多优秀
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            别让嫉妒在漫漫长夜痛苦,应该划破黎明和阳光结伴奔跑
                                              文字:心海导航
       上图中的黄色圆圈是一样大的。但我们总会觉得右侧图中的更大,左侧更小。
      这就是比较产生的认知谬误。人们在社会比较中,也是一样。尤其是那些消极的人,当面对身边人或朋友努力逆袭成为人上人,他自己就觉得碌碌无为浪费粮食,推而广之:朋友强大,他便自觉懦弱;朋友是超人,他便自觉是虫豕......出了任何事,只知从他人身上找问题,而不从自身找原因。久而久之,这样的人就成了一个怨妇:为朋友的成功伤神一生,都无济于事,时光依然被蹉跎,心力依然被荒废。

   这就是心理学中的相对剥夺。 即当人们将自己的处境与某种标准或某种参照物相比较,发现自己处于劣势时,会产生一种受剥夺感。这种感觉会产生消极情绪,可以表现为愤怒、怨恨或不满!只有一样东西能让我们平等,那就是痛苦!

  尤其是那些性情消极的人,最容易跌入精神的黑洞呈现一幅:只要你过得不开心,我也就开心了的内心行径和虚伪的假面。在我们的现实生活与朋友圈子中,只能容你失败,不能容你成功的例子屡见不鲜。这样的人往往不会与陌生人较劲儿,因为群体不同,他们造不成威胁,出现的相对剥夺感微乎其微,所以,他们只会与身边的人默默叫板,是逐渐形成定义自我概念的资源。

    耽溺于比较,会对一个素日慵懒的人形成巨大的精神内耗,面对地位相同的人,突然一个人高不可攀,平视变成仰望,强烈的落差感会让他感到很不爽。因为他从对方身上看到了自己的无能与懒惰,并以此产生强烈的嫉妒心,这种精神病态的发作往往有两种方式:一种是意淫,一种是伤害。

  倘若他的一个朋友很成功,便在背后说:还不是拼爹,要不是有后台有背景,他能有今天?我要是有那样的爹,别说总经理,就是董事长,我也做得下来;看到所熟识的女士开宝马,住豪宅,就开始怀疑人家利用潜规则上位的,自封我要是有她那么不要脸,我也年薪百万了.......乞丐从不嫉妒富翁,却会嫉妒比他混得好的乞丐。所以,生性慵懒自卑虚伪的人,当朋友失败时,他会很难过;当朋友成功时,他会更难过。

   嫉妒心时刻都在威胁着他的自我认知,让他随时处于低人一等的幻觉中。为了抵抗这种伤害,心理防御机制总会自行启动,面对身边人的发达,他们潜意识中更渴望的,是看到对方灰暗、贫穷、弱,反正怎么折腾,都比不上自己的意淫和意念中,甚至不惜用暗中伤害的方式攻击对方,直到自己得已俯视对方了,便心平气和,继续心安理得地懒惰下去。因此,这种意淫对一个人产生的直接影响,便是拒绝进步。

   人之所以如此酸叽叽,是因为看到了差距,但又无法消灭这差距,便只能贬低对方的成就,让对方变低级,来达到内心平衡。

  嫉妒人人都有。但之所以我们没有变成一个阴暗的怨妇,是因为还有另一些像绳索一样的东西,将自己拔离于阴影之外,那就是向上的力量,从善的本能。因为向上,所以我们正视差距,努力去接近偶像;因为从善,所以我们有足够的良知,不去伤害他人。人生于世,究其根本,不是为了与身边人攀比,而是要证明自我价值。当一个人认清自己为何来到世间,知道自己方向何在,生命有了定性,就能摆脱在花样迭出的比较中左右动荡,失去本心。心海导航最后在这里提醒那些心胸较窄的青少年,别说自己感受不到温暖是因为离太阳很远,其实,只有内心有阳光头顶就不存在阴晦的天!假若你还无从摆脱,请努力寻找自我价值。在生活的土壤里,低下头来为自己种植一份份努力,因为春天终究会过去,果实累累的秋天还会远么?

要想获得丰盛的一生,与其在意淫中与好朋友在漫漫长夜抱头痛哭,就不如在黎明到来前和好朋友一起结伴奔跑!

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